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O que é o Nós Treino Coletivo ?

O Nós é um treino funcional coletivo feito para TODOS! Todos, mesmo, real oficial! O treino é em circuito e é desenvolvido para trabalhar o seu corpo todo, com focos diferentes a cada dia, sempre com a orientação de professores. As telas, a música e a iluminação estão sincronizadas para proporcionar uma experiência incrível. A jornada dura 45 minutos, desde o início da explicação até o final do relaxamento.